Kiedy rodzice, a szczególnie mamy, słyszą o sztukach walki, to zapala im się czerwona lampka. Przecież ich dziecko nie powinno uczyć się bić. Może sobie zrobić krzywdę, albo skrzywdzić inne dziecko. Przez sztukę walki przemawia przemoc i agresja. Czy takie myślenie ma uzasadnienie? Czy aikido, które jest sztuką walki, może w jakikolwiek sposób wpłynąć pozytywnie na dziecko?
Czym jest aikido i czy jest bezpieczne?
Aikido jest japońską sztuką walki, która polega na wykorzystaniu siły przeciwnika w celu samoobrony. Polega na stosowaniu różnego rodzaju uników, zasłon, dźwigni na stawy i rzutów. Aikido to coś więcej niż samoobrona. To filozofia. Jest to połączenie ciała i umysłu w dążeniu do osiągnięcia harmonii.
Tak jak w każdym sporcie, tak i w aikido, jeśli treningi są poprawnie i odpowiedzialnie prowadzone, to praktykowanie takiej aktywności fizycznej jest jak najbardziej bezpieczne. Generalnie wschodnie sztuki walki cechują się wysoką dyscypliną, odpowiednią etykietą zachowań i szacunkiem do drugiej osoby. W środowisku adeptów aikido nie ma miejsca na umyślne spowodowanie kontuzji. A przejawy wszelkiej agresji wobec kolegów i koleżanek są niedopuszczalne.
Sztuki walki to zajęcie dla dorosłych mężczyzn
Nic bardziej mylnego. Aikido może trenować dosłownie każdy. Kobiety mężczyźni, dorośli i dzieci. W jakim wieku można zacząć swoją przygodę z aikido? Umowna granica to 5 lat. Dziecko w tym wieku posiada już wystarczająco ukształtowane te cechy, które pozwolą mu uczestniczyć w zajęciach o dość surowym rygorze. Na pewno nie jedna z sekcji aikido dla dzieci Łódź przywita nowego młodego adepta z otwartymi ramionami.
Jakie korzyści płyną dla Twojego dziecka z trenowania aikido?
Zarówno sport jak i sztuki walki pozytywnie wpływają na rozwój psychofizyczny dzieci i młodzieży. Do niektórych z nich możemy zaliczyć:
- budowanie tężyzny fizycznej i kondycji
- nauka dyscypliny i ciężkiej pracy
- zaszczepienie w głowach młodych ludzi szacunku do drugiej osoby
- możliwość rozładowania napięcia
- podniesiona samoocena i zwiększona pewność siebie
- budowanie relacji z innymi ludźmi i poczucie przynależności do grupy
- branie odpowiedzialności za drugiego człowieka
- praca nad charakterem i prawością.
Oczywiście istnieje jeszcze wiele bezpośrednich i pośrednich korzyści płynących z trenowania aikido. Nie sposób je tutaj wszystkie wymienić. Jedno jest pewne. Twoje dziecko będzie bezpieczne na sali treningowej, jak i poza nią, kiedy przede wszystkim nauczy się unikać konfliktów. Parafrazując wielkiego mistrza Brucea Lee, to lepiej być wojownikiem w ogrodzie niż ogrodnikiem na wojnie.